Miere cu descantec. Din stup.
Contact TainaVie
(0 produse) - 0 lei

Nu aveti nici un produs in cos

Ghidul complet al mierii de albine

Despre beneficiile mierii am putea vorbi încontinuu, ca și despre utilizările ei pentru sănătate, frumusețe, slăbire, sau ca ingredient în bucătărie.

Ghidul nostru cuprinde 39 de moduri în care poate fi folosită mierea, dar mai există încă multe altele.

Haideți să le descoperim împreună!

 

Cum poți folosi mierea pentru sănătatea ta și a familiei tale

 

1. Soluție pentru curățarea rănilor - pune puțină miere pe orice arsură sau tăietură minoră. Ea va acționa ca un unguent cu antibiotic, omorând bacteriile și reducând timpul de vindecare

2. Cremă pentru iritațiile de scutec - folosește miere în locul cremelor tradiționale în caz de roșeață, mâncărime sau inflamație, iar rezultatul va fi același. Poți preveni apariția acestor erupții folosind zilnic, în părți egale, miere împreună cu crema ta obișnuită.

3. Tratament pentru arsuri - studiile au arătat că folosirea mierii în pansamentele pentru arsuri a ajutat la cicatrizarea rănilor în 18,16 zile față de 32,68 zile în mod normal. Mierea ajută la sterilizarea rănilor într-un timp mult mai scurt, ceea ce înseamnă o vindecare mai rapidă.

4. Menține respirația proaspătă - încearcă un amestec din 1/4 cană de apă, 1 linguriță de miere și 1 linguriță suc de lămâie. Faci gargară timp de 3 minute, scuipi, și respirația ta va fi proaspătă pe tot parcursul zilei.

5. Calmează refluxul gastric - mierea acoperă mucoasa esofagului și previne arderea cauzată de refluxul gastric.

6. Echilibrează nivelul zahărului din sânge - în ciuda gustului dulce, indicele glicemic al mierii este destul de scăzut. Zaharurile naturale din miere au un efect de "eliberare-lentă" ceea ce înseamnă că nu cauzează un vârf de zahăr în sânge, la fel ca în cazul zahărului rafinat. Zaharurile naturale din miere sunt prin urmare absorbite și metabolizate lent.

7. Sirop natural de tuse - se poate face un sirop de tuse foarte eficient, folosind următoarele ingrediente: 1 cană de apă filtrată, 1/4 cană rădăcină proaspăt rasă de ghimbir, 1/4 cană rădăcină de nalbă, 1 lingură scorțișoară, 1/4 ceașcă suc proaspăt stors de lămâie, 1 ceașcă de miere. Se aduce apa la fiert, se adaugă ierburile, și se lasă să fiarbă la foc mic până când volumul ajunge la jumătate. Se strecoară printr-un tifon. Când ceaiul este doar cald, nu și la fierbere, se adaugă mierea și zeama de lămâie. Se păstrează într-un ambalaj etanș la frigider.

8. Îmbunătățește bacteriile intestinale sănătoase - albinele au o populație foarte diversă de bacterii benefice producătoare de acid. O caracteristică unică a mierii este capacitatea sa de a alimenta bacteriile intestinale bune și de a lupta împotriva bacteriilor rele. Bacteriile bune sunt esențiale pentru starea generală de sănătate și reprezintă apărarea principală împotriva amenințărilor externe.

9. Calmează grețurile de dimineață - mierea organică este foarte eficace în ameliorarea grețurilor de dimineață ale femeilor însărcinate. Un ceai cald cu miere și ghimbir este foarte eficient la calmarea stomacului mamei gravide.

10. Tratează infecțiile orale - cercetătorii au descoperit că în infecțiile orale, mierea are un efect la fel de bun ca apa de gură din comerț și chiar mai bun decât guma de mestecat cu xilitol pentru placa bacteriană. Acest lucru se datorează calităților sale antibacteriene remarcabile.

11. Calmează înțepăturile de insecte - amestecă puțină zeamă de lămâie cu miere și vei obține un antiseptic natural. Zahărul natural din miere ucide microorganismele, în timp ce lămâia luptă împotrivs bacteriilor. Combinația va reduce umflătura cauzată de înțepătură și scade mâncărimea.

12. Remediu pentru problemele de fertilitate - mierea poate fi combinată cu lapte crud de vacă pentru a crește numărul de spermatozoizi la bărbați. Folosirea mierii de către femei crește șansele de fertilizare cu succes.

13. Tratează infecțiile genitale - există dovezi care arată că aplicarea mierii în interiorul și în jurul vaginului poate să te scape de infecțiile genitale. Lasă să acționeze timp de 30 de minute după care spălați în baie sau duș.

14. Somnifer natural -  dacă ai probleme cu somnul, hormonii de stress, cortizolul și adrenalina sunt cu siguranță la nivele maxime. Cel mai bun remediu în acest caz este mierea și sarea de mare. Ține acest amestec sărat pe noptieră și ia o linguriță dacă te trezești în miez de noapte.

15. Remediu pentru paraziți - pentru paraziți se poate folosi un amestec din miere și oțet de mere. Adaugă într-un pahar cu apă 1 lingură de oțet de mere și 1 lingură de miere și bea-l.

16. Calmează mahmureala - datorită proprietăților sale antioxidante, mierea neutralizează toxinele eliberate de consumul de alcool. Fructoza din miere este considerată a fi compusul esențial care ajută la transformarea alcoolului în produse inofensive.

17. Luptă împotriva bacteriilor rezistente la antibiotice - fenolii din miere inhibă dezvoltarea bacteriilor și ajută la vindecare. Mierea este un agent antimicrobian impresionant împotriva unui spectru larg de bacterii și alte microorganisme infecțioase.

18. Boost de energie - dacă te simți letargic la sfârșitul zilei, 1 linguriță de miere este tot ceea ce ai nevoie. Mierea conține un carbohidrat nutritiv pe care organismul îl poate consuma pentru energie rapidă.

19. Remediu pentru alergii - consumă miere produsă în zona în care locuiești dacă ai alergii sezoniere. Pentru rezultate și mai bune, adaugă o linguriță de miere produsă local, în perioada în care suferi de alergii, într-un ceai de urzică.

20. Antibiotic topic - mierea organică a fost utilizată ca antibiotic și tratament topic pentru abraziuni și tăieturi de sute de ani. Pentru persoanele cu ulcere diabetice, mierea poate fi un tratament eficient atunci când alte tratamente topice sunt fără succes.

21. Protecție împotriva leziunilor gastrice - cercetările arată că mierea poate preveni leziunile cauzate de alcool, aspirină sau alte medicamente. Dacă iei medicamente care afectează stomacul, ia o linguriță sau două de miere în fiecare zi.

22. Tratament pentru cancerul de sân - există studii care au arătat că mierea malayeziană poate suprima dezvoltarea celulelor în cancerul de sân. Deși studiile nu sunt foarte exacte, se recomandă folosirea mierii ca îndulcitor la pacienții cu cancer de sân.

 

Cum poți folosi mierea pentru a-ți menține frumusețea 

 

23. Balsam pentru păr - mierea este un excelent balsam natural.  Se amestecă o jumătate de ceașcă de miere cu un sfert de ceașcă de ulei de măsline și se încălzește ușor pe aragaz. Se aplică pe păr și se lasă să acționeze, împachetând părul într-un prosop. Ulterior se clătește, de preferat cu apă rece.

24. Epilator natural - amestecă 1 lingură de miere cu 1 lingură suc de lămâie și 3 linguri de zahăr brun într-un castron care se poate pune la microunde. Se încălzește ușor în cuptorul cu microunde după care se lasă să se răcească și se aplică pe părul facial folosind un bețișor cu vată. Se pune o bucată mică de pânză deasupra zonei și se freacă ușor. Aplică puțin ulei din arbore de ceai pe zona în care ai îndepărtat părul

25. Demachiant - amestecă bicarbonat de sodiu cu miere pentru a face o pastă și adaugă și câteva picături de ulei din arbore de ceai. Se aplică cu un prosop sau șervețel cald, cu o mișcare circulară. Se clătește cu apă caldă.

26. Mască de față - mierea poate trata în mod eficient probleme ca acneea, rozaceea, eczemele, poate reduce ridurile. Există o multitudine de combinații cu miere pentru măști de față eficiente.

27. Întăritor pentru unghii - dacă ai unghiile slabe, fragile, încearcă un amestec din 1 lingură de miere cu 1/4 ceașcă de oțet de mere într-un bol. Înmoaie unghiile în acest amestec timp de 10 minute după care clătește. Repetă săptămânal pentru cuticule și unghii puternice și sănătoase.

28. Îndepărtează cearcănele - se amestecă 1 linguriță de miere cu 1 linguriță ulei de migdale dulci și se aplică sub ochi. După aproximativ 20 de minute se  spală și se aplică în continuare ulei de nucă de cocos organic. Repetă acest tratament de câteva ori pe săptămână dacă vrei să arăți bine.

29. Hidratant pentru buze - un mod foarte simplu de a preveni și a vindeca buzele crăpate. Se amestecă o parte de ceară topită cu 3 părți ulei de măsline.  Se adaugă 1-2 linguri de miere, și gata, amestecul poate fi utilizat.

30. Reduce cicatricile - în timp, poți reduce cicatricile folosind un amestec din miere și bicarbonat de sodiu. Se amestecă 1 lingură de miere cu 1 lingură de bicarbonat de sodiu, se aplică pe cicatrice și se lasă să acționeze timp de 30 de minute. Se clătește cu apă rece și se usucă. Repetă tratamentul zilnic, până când cicatricea începe să se estompeze.

31. Balsam pentru piele - este o modalitate foarte bună pentru a-ți menține pielea moale și curată în mod natural. Adaugă 2 linguri de miere într-o cană de apă fierbinte și las-o să se dizolve. Adaugă 2-3 picături de ulei esențial de lavandă și toarnă amestecul în apa de baie.

 

Cum poți folosi mierea în bucătărie?

 

32. Băuturi energizante cu miere - băuturile energizante din comerț conțin mult zahăr și nu sunt foarte sănătoase. Poți face foarte ușor băuturi energizante de casă folosind miere. Pur și simplu amestecă 1/4 ceașcă suc proaspăt de lime, 1/4 ceașcă suc proaspăt de lămâie, 2 căni de apă, sare de mare, 2-3 linguri de miere. Amestecă până când mierea se topește și bea din acest amestec ori de câte ori te simți lipsit de energie.

33. Conservant pentru fructe - fructele conservate în miere sunt mult mai sănătoase. Pur și simplu utilizați o parte de miere la zece părți de apă și aveți grijă să acopere bine fructele. Este mult, mult mai bine!

34. Sosuri pentru salate - Mierea este un ingredient incredibil în sosurile pentru salate. Un dressing cu miere bine făcut poate transforma orice salată într-o adevărată delicatesă.

35. Aliment neperisabil - mierea este unul din alimentele care nu se strică niciodată, așa că e bine să ai în permanență un stoc în cămară.

36. Unt de arahide sănătos - dacă îți place untul de arahide, trebuie să știi că în combinație cu miere este cel mai delicios.

37. Sos caramel - dacă ai poftă de ceva dulce, încearcă sosul caramel cu miere. Este delicios!

38. Cicolată neagră de casă - ciocolata neagră este sănătoasă dacă este consumată cu moderație, și se poate face cu miere.

 

Cum poți folosi mierea pentru slăbit?

 

39. Ajutor pentru slăbit - mierea este un îndulcitor mult mai bun și mult mai sănătos decât zahărul. Organismul știe exact ce să facă cu acest dar minunat de la albine. Mierea stimulează metabolismul și oferă energia de care ai nevoie. Ai nevoie însă și de o dietă sănătoasă și de exerciții fizice pentru ca pierderea de greutate să fie permanentă.

 

Leave a Reply
Obține o reducere de 10% la următoarea comanda!
Abonează-te la newsletterul nostru și vei primi un cupon de 10% reducere la urmatoarea comanda. Discountul nu se acordă pentru produsele aflate deja la promoție. Adresa de email va fi folosita exclusiv pentru prezentarea ofertelor si produselor noastre.