Mierea de rapiță naturală se găsește numai sub formă cristalizată, indiferent de perioada din an. Adăugată în ceai sau în lapte seara, înainte de culcare, mierea de rapiță are o excelentă acțiune sedativă și relaxantă.
Mierea de tei naturală are efect hidratant și poate fi folosită pentru sănătatea pielii ca mască naturală revitalizantă. Mierea de tei este și un foarte bun remediu împotriva oboselii, stresului, fiind ideală pentru calmarea emoțiilor.